健康中国，营养先行。2019年5月10日，2019全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主场启动仪式在京举行。
 

 

本次活动由国民营养健康指导委员会、国家卫生健康委员会指导，中国营养学会、中国学生营养与健康促进会，中国疾病预防控制中心、国家食品安全风险评估中心、农业农村部食物与营养发展研究所、中国科学院上海营养与健康研究所联合主办。
 

 

中国营养学会名誉理事长王陇德代表主办单位致欢迎辞，国家卫生健康委副主任李斌、中国科协党组副书记徐延豪出席启动会并讲话。中国营养学会理事长杨月欣发布2019全民营养周“合理膳食、天天蔬果、健康你我”和“5.20”中国学生营养日“营养+运动，携手护视力”主题信息。
 

 

此外，中国营养学会副理事长杨晓光、马爱国、马冠生 、常翠青等学会领导以及28个省营养学会代表约300人出席了本次活动。山东营养学会13人代表参会。
 

 

 

5月12日上午，2019年山东省全民营养周活动启动仪式在山东省科技馆隆重举行。启动仪式由省卫生健康委员会、省科学技术协会、山东营养学会和山东大学公共卫生学院主办。省政协常委、省卫生健康委员会一级巡视员肖培树，省科学技术协会党组成员、副主席陈爱国，山东营养学会理事长赵秀兰，中国营养学会常务理事、山东大学教授徐贵法，山东大学公共卫生学院院长李士雪，山东大学公共卫生学院书记李士保，山东齐鲁医院副院长刘庆，山东大学附属生殖医院副院长盛燕等出席会议并致辞。
 

 

 

5.13日我院营养周活动正式启动，作为山东营养学会辅助生殖专业委员会主委单位，我院举办了2019年全民营养周大型营养义诊咨询活动。前来咨询的病友络绎不绝，场面热闹非凡。通过蔬果试吃，蔬果盆栽领养等环节让患者认识到蔬果的重要性。2名营养医师，3名注册营养师以及3名营养师组成义诊咨询团队，就备孕期、试管促排卵周期、取卵后、移植后、肥胖、营养不良等大家普遍关心的营养问题进行了一一解答，义诊咨询220人次，发放营养及健康知识宣传资料200余份，小奖品50余份。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

通过现场咨询、宣传单、视频、海报等宣传途径，普及了营养和健康知识，提高了广大病友对营养的重视程度，培养了备孕期，孕期正确的健康理念。

“健康中国，营养先行”，新时代新起步，营养和良好生活方式是健康之本。在“全民营养周”期间为广大群众提供营养咨询及健康服务，是我们营养工作者义不容辞的责任。
 

五颜六色有机蔬菜水果吃起来，咖啡色西红柿吃过没？黄色西红柿吃过没？一起来挑战你的味蕾！
 

 

 

在赵园长，刘老师等各位老师的支持下，我们走进了幼儿园，来到了祖国花朵们的身边，来到这我的最大感受是，纯真、可爱、开朗、广识，连我们营养的专业术语“蛋白质”小朋友们都了如指掌，这也体现了幼儿园的广谱教育。

随着岁月的流逝，日积月累的生活习惯很难再通过生活方式的改变来纠正。所以从娃娃们做起，以图文并茂的形式让宝宝们认识了很多蔬菜、水果，并配上好听好玩的谜语儿歌，举例宝宝们常见症状，如口腔溃疡，流鼻血，让宝宝们深有体会，进行分析，充分激发了宝宝们的学习兴趣。
 

 

 

通过分隔饭盒配餐游戏，考察宝宝们对这堂营养科的学习成果，让宝宝们都知道不是爱吃就要多吃，不爱吃就不吃，而是主食、肉、菜、水果、合理搭配，并且通过营养课，宝宝们搭配的都很完美！
 

 

 

营养+运动，携手护视力。少年儿童是祖国的花朵，民族的希望，未来的中国掌握在他们的手中。因为“少年强则国强”，那如果没有好的体魄，如何能承担起这份建设祖国的重任呢？就在今天5.20日全国学生营养日，四年级班主任于老师把我们领进小学校园，来到了朝气蓬勃、优秀校风、积极向上的山东大学附属中学小学部。于老师带领的班集体奖状布满墙面，孩子们踊跃回答各种问题，活泼开朗，喜欢把自己最美丽的一面展示给大家。
 

 

 

 

为了做守护孩子们的健康卫士，营养师对饮食、运动等做了详细的讲解。发现全班有1/3的孩子们都佩戴上了眼镜，又特别针对护眼讲解了对学龄儿童视力而言，重要的营养素一共有6大类，分别是：

对眼睛“黄斑区”有益的叶黄素、玉米黄素

对眼睛光感调节能力有益的维生素A或胡萝卜素

增加眼底血液循环的花青素

辅助这些营养素发挥作用、延缓眼睛衰老的维生素家族、矿物质以及DHA

教给孩子们吃饭时学会选择彩虹般的蔬菜搭配方法，认真的对待每一餐。永远保持阳光般的笑容。

今年的营养周是多姿多彩的，希望通过每年的营养周，让更多的营养师科普更多的人群，让我们的祖国拥有更强壮的体魄！一起加油吧！